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如何引导幼儿正确进行情绪管理
发布人:易明星 时间:2019-5-23 16:22:54 阅读 30

如何引导幼儿正确进行情绪管理

一、认识情绪

全国优秀教师黄锐在《幼儿行为分析与教育对策》一书中指出:孩子能识别出的情绪越多,就越能清晰的表达出来,而准确表达自己的情绪,就是处理情绪的开端。能表达,才能沟通,才能想办法。有时,只需要表达出来,情绪问题就解决了。

不断丰富孩子的情绪词汇库,更重要的是,让他们能将心情、表情和各种情绪对应起来。“表情拼图”、“画表情”等活动也能帮助孩子识别情绪。

 

  1. 体验情绪

    1、在老师的引导下,孩子以当前的认知自由选择分组,分“开心、难过、生气、孤单”四组(根据孩子当时的情绪现状具体选定)。然后围坐一圈,自由举手分享。可以是讲故事,也可以是讲自己的经历。让孩子在分享和聆听中体验自己情绪的变化。

    2、巧用故事,带孩子进入“共情”世界,“外乡人想向村民推荐西瓜,因为村里从没出现过,全村人都以为西瓜是个可怕的怪物,谁也不相信他。又到了一年西瓜收成的时候,他该如何‘说服’大家,西瓜其实不是怪物呢?”让孩子自由选择搭档,表演这出情景剧。孩子在自由争论、自由表达中体验多种情绪变化。

     

    三、正确表达情绪

    1、"1+3+10=镇静"。告诉孩子在生气愤怒的时候,“1”告诉自己要镇定;然后深呼吸“3”次;再慢慢从1数到“10”,让自己镇静下来。

    2、注意音量。大家都不喜欢一惊一乍的人,大声的怒吼会引起别人反感,也伤害自身,我们要提醒孩子控制自己的音量,小声些说话也能帮助消除愤怒情绪。

    3、冷处理。孩子不知道怎么办、很苦恼的时候,建议孩子先放一放,安排他去做别的事情、玩其他的游戏,通过转移注意力来消散烦躁的情绪。

    4、学会宣泄。告诉孩子,不心情不好的时候,可以打不倒翁、踢皮球或者去“宣泄角”大喊。只要不伤害自己和他人,任何方式都可以尝试,尽快让自己从负面情绪中走出来。

    5、学会倾诉。鼓励孩子向好朋友、父母或老师说出心中的苦恼,有时候自己想不通的问题,别人的一句话就能让你释然。

    6、合理表达。任何情绪都是合理的,但我们要注意表达方式。有些情绪是私密的、不能随意在大家面前表现。

    意大利著名教育家蒙台梭利在《蒙台梭利幼儿教育科学方法》中指出,教师要在“有准备的环境”和特定的条件下给儿童更多的自由和活动权利。情绪教育更是如此。我们搭建起体验空间,孩子自由认识、体验不同的情绪,适时引导,帮助他们正确应对情绪、合理宣泄负面情绪。让每个孩子都能勇于表达真实的自己、做情绪的主人。



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